Συμβουλές για γονείς

Η μαγική «διαδρομή» της εγκυμοσύνης!

ΕκτύπωσηΕκτύπωση

έγκυος ξαπλωμένηΜάθετε μήνα προς μήνα τι αλλαγές πρόκειται να γίνουν στο σώμα σας αλλά και στο έμβρυο που μεγαλώνει μέσα στην κοιλιά σας.

 

Από την πρώτη στιγμή που έγινε η σύλληψη του εμβρύου άνοιξε για εσάς ένας νέος δρόμος για να βαδίσετε: αυτός της μητρότητας! Ενώ περνούν οι εβδομάδες θα βιώσετε αλλαγές στο σώμα σας. Πρέπει, όμως, να σημειωθεί πως όλα τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι απαραίτητο να εμφανιστούν σε όλες τις γυναίκες, καθώς διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό της εγκυμονούσας!

 

Έως την 4η εβδομάδα:

Καλή αρχή! Οι περισσότερες γυναίκες τον 1ο μήνα ή και λίγο αργότερα καταλαβαίνουν ότι εγκυμονούν, καθώς το ανακαλύπτουν συνήθως με την καθυστέρηση της περιόδου τους. Κατά τη 2η εβδομάδα κύησης οι βασικές δομές του κεντρικού νευρικού συστήματος του εμβρύου έχουν ήδη αρχίσει να αναπτύσσονται.

  • Τη 2η εβδομάδα σχηματίζεται ο νωτιαίος μυελός του εμβρύου.
  • Στο τέλος της 3ης εβδομάδας έχει σχηματιστεί η καρδιά του και χτυπά κανονικά αν και λίγο πιο γρήγορα!
  • Στην 3η εβδομάδα σχηματίζονται όλα τα κύρια όργανά του, καθώς παρουσιάζεται υποτυπωδώς και η σπονδυλική στήλη.
  • Στο τέλος της 4ης εβδομάδας θα έχει μήκος περίπου 4 χιλιοστά και βάρος λιγότερο από ένα γραμμάριο.

Εσείς: Ενδέχεται να νιώσετε αδιαθεσία, να έχετε συχνουρία, ναυτίες, να νιώθετε βάρος στους μαστούς, αλλά και φαγούρα. Η μήτρα σας έχει αρχίσει να μεγαλώνει.

 

Έως την 8η Εβδομάδα:

«Κάτι γίνεται μέσα μου…». Σε αυτήν τη φάση το έμβρυο κάνει αυθόρμητες κινήσεις, οι οποίες όμως δεν είναι τόσο δυνατές ώστε να γίνουν αισθητές, και ο πλακούντας, ο οποίος λειτουργεί ως το σύστημα που κρατάει το έμβρυο στη ζωή, καθώς μέσω αυτού τρέφεται το έμβρυο,διαμορφώνεται με ταχείς ρυθμούς!

  • Το κεφάλι του είναι ακόμα πολύ μεγάλο σε σύγκριση με το σώμα του, το οποίο έχει αρχίσει να μακραίνει και να ισιώνει.
  • Η καρδιά του χτυπάει 140 με 150 φορές το λεπτό.
  • Μέχρι το τέλος της 8ης βδομάδας, παρόλο που το έμβρυο έχει μήκος 2,5 εκατοστά, θα έχουν σχηματιστεί τα χέρια του, τα πόδια του, τα μάτια του, τα αφτιά του, μια άκρη της μυτούλας του και η γλώσσα του! Τα βασικά όργανα και τα συστήματα του σώματός του υπάρχουν, αλλά δεν είναι αναπτυγμένα πλήρως!

Εσείς: Θα νιώθετε τους μαστούς σας να φουσκώνουν και να γίνονται ακόμη πιο ευαίσθητοι σε σχέση με πριν.

  • Τα σημάδια της κούρασης θα γίνονται όλο και πιο έντονα, θα έχετε τάσεις υπνηλίας ή αντίθετα προβλήματα στον ύπνο.
  • Εάν στο παρελθόν εμφανίζατε εξανθήματα ή δερματικά προβλήματα τώρα μπορεί να σας χτυπήσουν ξανά την πόρτα.
  • Ενδεχομένως θα έχετε κολπικές εκκρίσεις. Η αιμάτωση του κόλπου και του αιδοίου αυξάνεται, τα τοιχώματα του κόλπου μαλακώνουν και η υδάτινη αυτή ουσία παράγεται ολοένα και περισσότερο.

Έως τη 12η εβδομάδα:

Ένα καλοσχηματισμένο έμβρυο! Μπορεί να τινάζει το κορμί του, να λυγίζει τα άκρα του και να έχει κάποιες φορές λόξυγκα.

  • Στη γνάθο του υπάρχουν 32 «σπέρματα» μόνιμων δοντιών.
  • Το πρόσωπό του έχει διαμορφωθεί, τα δάχτυλα έχουν νύχια και πιθανόν να έχουν φυτρώσει μαλλιά.

Εσείς: Έχετε αρχίσει να παίρνετε βάρος, ενώ οι ορμόνες σας ισορροπούν. Ενδεχομένως να παρατηρήσετε φλεβίτσες σε κάποια σημεία, λόγω της αύξησης της ροής του αίματος.

 

Έως τη 16η Εβδομάδα:

Οι πρώτες κλωτσιές! Το δέρμα του εμβρύου είναι διαφανές και διακρίνονται τα αιμοφόρα αγγεία αλλά και τα οστά!

  • Η ζωούλα μέσα σας μπορεί πλέον να συνοφρυωθεί ή να πάρει έκφραση έκπληξης.
  • Τα φρύδια και τα τσίνορα φυτρώνουν και τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται πιο σκληρά.
  • Τα αφτιά του προεξέχουν από το κεφάλι και το έμβρυο μπορεί να ακούει.Επειδή το μωρό είναι ακόμα ευαίσθητο στο φως, έχει κλειστά τα βλέφαρά του.
  • Οι πνεύμονές του μεγαλώνουν, ενώ το έμβρυο παίρνει το απαραίτητο οξυγόνο από το αμνιακό υγρό.

  Εσείς: Στο κέντρο της κοιλιάς σας πιθανότατα θα εμφανισθεί μία σκούρα γραμμή, η μέλαινα γραμμή ή μελάγχρωση.

  • Προς το τέλος του μήνα, όμως, θα νιώσετε και τα πρώτα πεταρίσματα-κλοτσιές στην κοιλιά σας.

Έως την 20ή εβδομάδα:

Υπερ-δραστηριότητα! Το έμβρυο έχει πια αναπτυχθεί, καθώς έχει δημιουργήσει ένα νευρικό σύστημα αλλά και μυς.

  • Το δέρμα του είναι ευαίσθητο στην αφή και ανταποκρίνεται σε κάθε πίεση στην κοιλιά σας.
  • Οι μύες του, το νευρικό σύστημα και ο σκελετός του δυναμώνουν όλο και περισσότερο.
  • Μπορεί να ακούσει τον ήχο του αίματός σας στις φλέβες σας, το χτύπο της καρδιά σας, αλλά και το γουργούρισμα του στομαχιού σας. 

Εσείς: Ενδεχομένως να παρατηρήσετε μικρά κόκκινα στίγματα στο πρόσωπο λόγω των διεσταλμένων αιμοφόρων αγγείων.

  • Τα ούλα σας πιθανόν να γίνουν πιο σπογγώδη και να ματώνουν, λόγω της επίδρασης των ορμονών.
  • Ο θυρεοειδής αδένας σας θα γίνει πιο δραστήριος, με αποτέλεσμα να ιδρώνετε περισσότερο.
  • Η αναπνοή σας θα γίνει πιο βαθιά και ίσως λαχανιάζετε περισσότερο όταν γυμνάζεστε.

Έως την 24η εβδομάδα:

Ανασαίνει κι έχει λόξυγκα! Οι φωνητικές του χορδές λειτουργούν. Ο λόξυγκας είναι συχνός και αυτό μπορείτε να το αντιλαμβάνεστε από το τράνταγμα της μήτρας.

  • Το έμβρυο έχει πια τους δικούς του ρυθμούς που κοιμάται και ξυπνάει μέσα σε ένα 24ώρο.
  • Τα ρουθούνια του έχουν ανοίξει και το έμβρυο αρχίζει να κάνει αναπνευστικές κινήσεις με τους μυς του για να προετοιμαστεί για τη γέννα.

Εσείς: Θα παίρνετε περίπου μισό κιλό την εβδομάδα. Ο θώρακάς σας θα μετατοπίζεται προς τα πάνω. Αυτό ίσως να σας προκαλέσει πόνους στο σώμα σας και επειδή το έμβρυο πιέζει το στομάχι σας, μπορεί να έχετε πιο έντονες καούρες και δυσπεψίες.

  • Λόγω του ότι οι μύες της μήτρας τεντώνονται, πιθανότατα θα αισθάνεστε πόνους, σαν τσιμπήματα, στα πλάγια της κοιλιάς.

Έως την 28η εβδομάδα:

Ένα μικρό ανθρωπάκι! Ο ρυθμός της αναπνοής του έχει ωριμάσει απόλυτα.

  • Τα φρύδια, τα μαλλιά του και οι βλεφαρίδες του μακραίνουν.
  • Τα βλέφαρά του είναι ανοιχτά και μπορεί να δει και να παρατηρήσει.
  • Έχει αρχίσει να ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματός του.

 Εσείς: Θα ουρείτε συχνότερα λόγω του ότι το έμβρυο θα πιέζει την ουροδόχο κύστη σας.Δείτε πως μπορούν να σας βοηθήσουν οι αόρατες ασκήσεις Κέγκελ. Πιθανότατα θα νιώθετε πόνους χαμηλά στην πλάτη.

 

Έως την 32η εβδομάδα:

Οι τελευταίες «πινελιές»! Tο δέρμα του εμβρύου είναι ροζ και το εμβρυϊκό σμήγμα που σκεπάζει το δέρμα του είναι παχύ.

  • Τα νύχια των χεριών του φτάνουν στις άκρες των δαχτύλων και το κεφάλι έχει κάμποσα μαλλιά.

Εσείς: Θα νιώθετε κάποιες συσπάσεις στην κοιλιά σας επειδή η μήτρα σας έχει σκληρύνει!

  • Μπορεί να νιώθετε πόνο στο θώρακα γιατί το μωρό μεγαλώνει και πιέζει με δύναμη τη μήτρα πάνω στα κατώτερα πλευρά σας.

Έως την 38η εβδομάδα:

Ανυπομονείτε για τον τοκετό! Το έμβρυο, εάν δεν το έκανε τον προηγούμενο μήνα, τώρα θα γυρίσει ανάποδα με το κεφάλι πάνω στον τράχηλο της μήτρας.

Εσείς: Ίσως δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε καλά, επειδή η μεγάλη σας κοιλιά αποτελεί εμπόδιο.

Διαβάστε επίσης το πολύ ενδιαφέρον άρθρο Το αλφαβητάρι της εγκυμοσύνης, για να μάθετε τα πάντα για την ορολογία που θα χρησιμοποιεί ο γυναικολόγος σας, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

 

Με τη συνεργασία της γυναικολόγου-μαιευτήρα, ειδικευμένης στην παθολογία του τραχήλου, Αναστασίας Καμπανάρη.

happy baby